Ashtanga Yoga
Questo antico metodo è caratterizzato da una sequenza di posizioni concatenate tra loro e sincronizzate con il respiro che è la parte fondamentale di questa pratica. Acquisendo la capacità di un respiro lungo, profondo, la mente diviene calma, concentrata e i pensieri si fermano. Ciascun movimento fluisce gentilmente da un’asana all’altra, quando respiro e movimento fluiscono senza sforzo ed in perfetta armonia, la pratica dell’Ashtanga Yoga trascende la consapevolezza e si evolve nella leggerezza di una meditazione in movimento.
Insegnate e assistenti
La Scuola
Nella tradizione dell’Ashtanga Yoga l’insegnamento viene trasmesso sotto la guida di un maestro. Lo scopo della scuol è l’insegnamento e la diffusione della pratica e della filosofia dell’Ashtanga Yoga nella sua forma tradizionale, come è stata insegnata dal Guru Sri K. Pattabhi Jois.
Stefano Volpi
INSEGNANTE
Stefano Volpi scopre
l´Ashtanga Yoga nel 2002, frequentando le lezioni di Luigi Fratus (Taro), allievo di Rolf Naujokat.
Nel 2005 inizia a praticare con Lino Miele, allievo diretto di Pattabhi Jois e da allora diventa suo studente.
Stefano nel 2007 inizia a viaggiare in India per quattro cinque mesi l´anno per praticare con Lino e approfondire il suo studio sull´Ashtanga Yoga.
Diventa assistente di Lino nel 2011 e riceve l´autorizzazione per
l´insegnamento.
Rossella Tomasoni
ASSISTENTE
Rossella Tomasoni inizia a praticare yoga molto giovane, all’età di 15 anni, grazie alla mamma.
Fin da subito rimane affascinata da questo mondo e continua ad approfondire il suo studio verso queste pratiche e qualche anno dopo, nel 2013, scopre la pratica dell’ Ashtanga Yoga con Stefano Volpi.
Successivamente, nel 2015, conosce Lino Miele e da allora inizia a frequentare I suoi ritiri in Italia e Workshop in India, per diversi mesi all’anno.
Rossella, dal 2017, insieme a Stefano Volpi, inizia a far parte della Scuola di Ashtanga Yoga Bergamo.
Gianluca pedroni
ASSISTENTE
Gianluca Pedroni, dopo circa dieci anni di pratiche di Hatha Yoga, Power yoga e altre discipline fisiche incontra l’Ashtanga nel 2011grazie ad un amico comune maestro Stefano Volpi.
La scintilla scatta subito, tutta questa gente che respirava e sudava e…..wow…. mai visto niente del genere….
Il vero cambiamento però avviene a seguito di un infortunio abbastanza serio al ginocchio sinistro.
Con molta pazienza e seguendo i preziosi consigli di Stefano abbraccia la pratica totalmente e da allora tutto è cambiato.
Dopo qualche tempo, incoraggiato da Stefano, inizia a partecipare quasi per scherzo ad un workshop di Lino Miele a Milano e da allora frequenta i vari ritiri.
barbara ghisi
ASSISTENTE
Barbara Ghisi nel 2009 inizia a frequentare un corso di Hatha yoga.
Successivamente nel 2012 incontra Stefano Volpi e scopre l’Ashtanga Yoga alla quale resta affascinata da questa pratica del respiro.
Partecipa anche alle classi di Ashtanga Yoga con Luigi Fratus ( Taro).
In seguito, conosce Lino Miele e inizia a frequentare con costanza i suoi Workshop e ritiri in Italia e in India.
Nel 2022 diventata assistente di Stefano Volpi.
Nel 2023 insieme al Maestro Stefano Volpi e Luca Pedroni aprono la Scuola di Ashtanga Yoga Bergamo nella sede di Sarnico Bg.
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Ashtanga Yoga Workshops
Durante l’anno vengono organizzati diversi workshop con Stefano Volpi.
Seguici per scoprire restare aggiornato sui prossimi eventi.